-
Kirk Vest a făcut o actualizare Acum 2 ani, 5 luni
فردی که به شکل روتین و مقدار زیاد این کار را انجام میدهد، عزت نفس و اعتمادبهنفس خودش را از دست داده و دائم یک احساس کمبود و یا ضعف درونی میکند. از دیگر عوارض خود ارضایی باید به افسردگی و اضطراب بالا اشاره کرد. کسانی که به طور مداوم به خود ارضایی روی میآورند، در یک احساس گناه و تحقیر دائمی قرار میگیرند و به صورت مکرر به خاطر انجام این کار، خودشان را سرزنش میکنند. بنابراین میتوان بروز افسردگی و اضطراب را از عوارض مهم خود ارضایی دانست که با احساس خودسرزنشگری، رفتارهای وسواسی و تنشهای روحی همراه است. بسیاری از افراد و بهویژه نوجوانانی که در سن بلوغ قرار دارند، برای تجربه کردن لذت جنسی به خود ارضایی روی میآورند.
از آنجایی که خود ارضایی نیاز به هیچ شریک جنسی ندارد و به صورت فردی انجام میگیرد، این کار در میان برخی افراد بسیار رایج است. اما از دلایل مهم خودارضایی در خانم های متاهل عدم رسیدن به ارضاء جنسی یا ارگاسم در یک رابطه جنسی طبیعی است. خودارضایی باعث می شود که فرد دچار آسیب های جسمی مثل بدن درد، سرگیجه سردرد ها شدید، تاری دید و مواردی از این قبیل شود. همانطور که قبلا گفتیم، احساس تنهایی و خودارضایی زنان همبستگی دارند. برای آنکه وسوسه خودارضایی کمتر به سراغتان بیاید، سعی کنید اوقات بیشتری را با خانواده و دوستان بگذرانید.
و مواد غذایی مقوی با انرژی و کالری زیاد و طبع گرم بخورید مثل خرما٬ پسته٬ کنجد٬ معجون٬ موز ٬ زیتون٬ کباب گوسفند٬ حلوا٬ جنسینگ و …. چون رابطه نداشتید و به عمل زشت اعتیاد داشتید بدن از فرم افتاده٬ احتتمالش ممکنه که اگر رابطه واقعی درست داشته باشید وضعیت کمی بهتر بشه. نتيجه خود ارضایی کوتاه مدت است و پس از خود ارضایی شخص سریعا به شرایط مشابه اولیه که باعث خود ارضایی شده بر می گردد. مهمترین نیازها میتواند از دیدگاه مادی و معنوی به صورت جداگانه تحلیل شوند، اما معتقدیم که صرف نظر از جوان و پیر بودن، برخی نیازها فطری است و هر فردی در حالت عادی آنرا درک میکند، اما گاه برخی موانع بر فطرت انسان پوششی افکنده و مانع از … شعب ابیطالب منطقهای در نزدیکی مسجدالحرام ، متعلق به عبدالمطلب بود و پیامبر اسلام(ص) نیز همانجا به دنیا آمد.
شخص احساس بی کفایتی در رابطه جنسی و ناتوانی در ارضا کردن همسر میکند و خود را مقصر رو آوردن همسرش به خود ارضایی برای برآورده کردن نیاز جنسیاش میداند. اصطلاح اعتیاد به خود ارضایی به حالتی اطلاق میشود که فرد دچار تمایل و وسواس عجیب و شدید به خود ارضایی است. بهطور کلی، خود ارضایی جز رفتارهای طبیعی بشر بهشمار میرود و انجام آن کاملاً شایع و عادی است. اما زمانی که به شکل اعتیاد در میآید و با زندگی فردی، جنسی و اجتماعی فرد تداخل پیدا میکند، ترک خود ارضایی با استفاده از راهکارهای خانگی یا درمان زیر نظر روانشناس یا سکس تراپ توصیه میشود. دختر سه ساله ای دارم که بلافاصله بعد از گرفتن او از پوشک، شروع به خودارضایی کرد. دو مرتیه آزمایش عفونت ادرار گرفتم و هر دو بار منفی بوده.
تشخیص پارگی یا سالم بودن پرده بکارت بدون بررسی های لازم توسط متخصص زنان امکان نخواهد داشت و نیازمند معاینه است. جالب است بدانید که سالم بودن پرده بکارت و تشخیص تنها توسط متخصص زنان امکان خواهد داشت و توسط فرد ممکن نیست. فکر کنم به دلیل اینکه زیادی بهش فکر میکنم یا از دیدن فیلمه که باعث اینجور مشکلات میشه.
خودارضایی دختران و پسران علاوه بر اینکه احساس خوبی به فرد میدهد، راهی برای کاهش فشار جنسی است که به مرور زمان در افراد به وجود آمده است. خودارضایی مخصوصاً برای کاهش فشار جنسی در افرادی است که شریک جنسی ندارند، یا شریک جنسیشان مایل به برقراری ارتباط نیست و یا برای انجام عمل جنسی در دسترس نیست. همچنین خودارضایی یک روش ارضای جنسی برای افرادی است که نمیخواهند باردار شوند یا از خطر بیماریهایی که از راه جنسی منتقل میشود در امان باشند. همچنین در مواقعی که مرد باید نمونه اسپرم خود را برای آزمایش ناباروری یا اهداء اسپرم بدهد، انجام خودارضایی ضروری است. هنگامی که بزرگسالان دچار اختلال در عملکرد جنسی میشوند، متخصص مسائل جنسی از آنها میخواهد خودارضایی انجام دهند تا ارگاسم (در مورد زنان) یا به تاخیر انداختن ارگاسم (در مورد مردان) را تجربه کنند. فقط خواستم بهتون بگم خود ارضایی اگر افراطی و زیاد نباشه طبیعیه و هیچ عارضه ای نداره.
استمناء (یا بازی با خود) خودارضایی زمانی است که قسمت های جنسی خود را به شکلی لمس کرده یا مالش می دهید. اینکه ما صرفاً بگوییم خودارضایی مضر است و نباید آن را انجام داد، عملاً هیچ کمکی به ترک آن نمی کند. قبل از هر چیز باید بپذیرید که نیاز جنسی چیز بدی نیست و نباید به خاطر آن از خود شرمنده باشید. اما مهم آن است که بدانید نباید آن را با خودارضایی برآورده کنید.
از مکانهای اجتماعی دوری میکنید یا حتی در صورت اجبار پنهانی خود ارضایی میکنید چون زمان کافی برای رسیدن به خانه ندارید. رویدادها، مراسمها و قرارهای مهم را کنسل میکنید تا بتوانید در تنهایی خود ارضایی کنید. ادرار قطره قطره که در بیشتر مواقع به دلیل بسته شدن راه خروج با عواملی همچون بزرگی پروستات روبرو می شوید. ورزش و فعالیت های بدنی خود را در طول روز حفظ کرده و انجام دهید. در صورتی که جسم خارجی وارد واژن نشده باشد احتمال آسیب بسیار پایین است و جای نگرانی وجود ندارد.
با خود صادق باشید و به این بیندیشید که چه چیزی شما را به سمت خودارضایی سوق می دهد. دلایل خودارضایی زنان و دختران در جنبه های مختلفی خلاصه می شود. تا زمانی که ما ندانیم از نظر علمی و روانشناسی انجام خود ارضایی زنان چه آسیب هایی را برای ما به دنبال خواهد داشت، نمی توانید در مقابل وسوسه انجام آن مقاومت نماییم.
با این حال بهتر است یک نوبت جهت معاینه به اورولوژیست مراجعه کنید. در حال حاضر توصیه میشود آب و مایعات فراوان میل کنید و بعد از انجام سونوگرافی ، به اورولوژیست مراجعه کنید. گفتم تخلیه جنسی اگر ماهی یکی دوبار انجام شود، ضرری ندارد.
تنها ماندن فرصت خود ارضایی را بیشتر میکند، اما بودن در کنار دیگران ذهن شما را مشغول میکند و میتوانید روی چیز دیگری تمرکز کنید. با دوستان و خانواده ملاقات کنید، به کلاسهای جدید بروید، در باشگاه ثبت نام کنید و با آدمهای جدید آشنا شوید. ابتلا به برخی بیماریهای روانی و ابتلا به کژ کاریهای جنسی نیز میتواند دلیل رو آوردن به خود ارضایی باشد.
همچنین برای افزایش کیفیت رابطه جنسی با همسرتان؛ شما نیاز به شناخت خود، شخص فرد مقابل، تایید او و احساس خوشایند از رابطه را، در زندگی زناشویی بیان و ابراز کنید. در هر صورت معاشقه و رابطه جنسی نقش بسیار پر رنگی در شادابی یک زندگی زناشویی دارد. لازم به ذکر است که هیچ دلیل دقیقی برای ظهور آکنه شناخته نشده است، به غیر از اینکه آکنه بر اثر ترشح بیش از حد چربی بر اثر نوسانات هورمونی رخ می دهد. آکنه می تواند دلایل بسیار دیگری نیز داشته باشد و به روش های مختلفی درمان می شود. در حالیکه آکنه خفیف نیازی به مراجعه به پزشک ندارد، اما موارد شدید باید با روش هایی مانند داروهای تجویزی، رژیم غذایی و تغییرات سبک زندگی درمان شوند.